Cách dùng máy đo áp huyết OMRON

NÊN NHỚ:

- Stress làm gia tăng áp huyết. Tránh đo những lúc bị stress.

- Nên đo nơi yên tỉnh.

- Nên đo cùng một lúc mỗi ngày.

- Nên có sổ ghi chép về áp huyết và nhịp tim. Đo một lần ko đủ chính xác. Cần phải đo vài lần trong một khoảng thời gian.

- Tránh tắm, uống rượu và cà phê, hút thuốc, tập thể dục hay ăn ít nhứt 30 phút trước khi đo.

- Nghỉ ngơi ít nhứt 5 phút trước khi đo.

A. Ý NGHĨA CỦA CÁC SỐ

I: ký hiệu bộ nhớ. 

J: áp huyết lúc tâm thu (systolic) khi cơ tim co lại và đẩy máu từ tim vào các động mạch.

K: áp huyết lúc tâm trương (diastolic)khi cơ tim giản ra và máu sẽ đầy tim.

L: ký hiệu của pin yếu.

M: ký hiệu của nhịp tim.

N: ký hiệu nhịp tim bất thường.

O*: ký hiệu sai số do chuyển động.

P: hiển thị mạch đập (pulse). 

Q: ký hiệu máy đo đã xẹp hơi. 

* Dấu hiệu hiển thị nếu bạn chuyển động lúc đo. Hãy tháo máy đo, và chờ 2-3 phút. Đo lần nữa, nhớ ngồi yên. 

B. PHÂN LOẠI ÁP HUYẾT Ở NGƯỜI LỚN

Bình thường nếu: áp huyết tâm thu và tâm trương lần lượt nhỏ hơn 120 mmHg và nhỏ hơn 80 mmHg. 

Cao nếu: áp huyết tâm thu và tâm trương lần lượt 120-129 mmHg và nhỏ hơn 80 mmHg.

Cao huyết áp:

- Giai đoạn 1: áp huyết tâm thu và tâm trương lần lượt 130-139 mmHg hay 80-89 mmHg.

- Giai đoạn 2: áp huyết tâm thu và tâm trương lần lượt lớn hay bằng 140 mmHG hay lớn hay bằng 90 mmHg. 

C. DÙNG MÁY ĐO

- Máy đo phải ngang với tim.

- Quấn máy đo quanh phần trên của tay trái. Rìa của máy đo phải cách khuủy tay từ 1 đến 2 cm. Ống không khí phải thẳng hàng với ngón giữa.

- Cố định máy để khỏi di chuyển. 

1. Bấm nút START/STOP.

Nếu áp huyết tâm thu cao hơn 210 mmHG: khi máy đo bắt đầu phình lên, bấm và giữ nút START/STOP cho tới con số trên màn hình 30 tới 40 mmHG cao hơn áp huyết tâm thu mà bạn trông đợi. 

Ghi chú: máy ko thể phình lên trên 299 mmHG.

2. Tháo máy đo.

3. Bấm nút START/STOP để tắt máy. 

CHÚ Ý: khi kết quả quá cao hay quá thấp.

Áp huyết thay đổi liên tục. Có nhiều yếu tố như STRESS, THỜI GIAN TRONG NGAY, VÀ BẠN GẮN MÁY NHƯ THẾ NÀO, đều có thể ảnh hưởng đến áp huyết. 

D. CÁCH DÙNG CHỨC NĂNG MEMORY

Máy tự động lưu kết quả của 14 lần đo. Nếu memory đầy, máy sẽ xóa những kết quả cũ nhứt.

1/ Bấm phím Memory.

Số Memory hiện ra trong một giây trước khi nhịp đập hiển thị. Kết quả mới nhứt được đánh số "1".

- Bấm nút Memory liên tục để xem các kết quả cũ.

2/ Để xóa những kết quả cũ.

- Bấm nút Memory.

- Trong khi bấm nút này, bấm thêm nút START/STOP trong hơn 3 giây. 

=====