Monday, June 1, 2026

 Ngọc Huyền, tên khai sinh Vũ Hà Ngọc Huyền (sinh ngày 28 tháng 6 năm 1970) là nghệ sĩ cải lương người Mỹ gốc Việt.


VŨ = 66 = 12 = 3

HÀ = 51 = 6

NGỌC = 5373 = 18 = 9

 HUYỀN = 56155 = 22

CỘNG LẠI: 3 6 9 22 = 

Sunday, May 31, 2026

 NGUYÊN = 7

CÔNG = 3753 = 18 = 9

VƯỢNG   = 66753 = 27 = 9

vượng

 râu = 216 = 9 

 ĐỒNG ĐỘI....ĐÃ ĐI XA - Nguyễn Ngọc Chính.

Thứ Tư, 4 tháng 6, 2025

Lời nói đầu: Đối với phần lớn chúng ta, ông Chính là một người ít ai biết tới, trừ những ai từng dạy hay từng học ở Trường Sinh ngữ Quân đội VNCH. Ông cũng dạy Anh văn cho ca sĩ Phương hồng Quế trước khi cô này đi Mỹ vì ông này là bạn tù với BS Phạm kỳ Nam, chồng của PHQ. Phần lớn các GS của trường này ở lại VN do họ đi tù dưới 3 năm -- trừ 1 số rất ít vượt biên. Khoảng TN 1980, người ta tranh nhau học Anh văn nên các GS này rất có giá, vì vậy họ ko thích vượt biên với nhiều nguy hiểm -- Tài Trần.

=====

    









Cuộc chia xa nào cũng để lại nhiều hoài niệm cho người ở lại! Nhất là cuộc chia xa đó lại là “vĩnh biệt” đối với người còn ở lại trên thế gian này, vĩnh viễn sẽ không bao giờ còn thấy nhau…

Anh Tôn Thất Lan, một đồng đội ngày nào cùng khoác áo lính, ngày hai buổi đến Trường Sinh ngữ Quân đội với vai trò giảng viên Anh ngữ… nay đã không còn nữa. Anh vừa ra đi ngày 15/5/2025, giã từ Sài Gòn nơi còn lưu giữ thật nhiều kỷ niệm.

Cáo phó của Gia đình

Tôi có 3 bài viết về anh:

(1) “… vẫn chưa già…” https://chinhhoiuc.blogspot.com/2020/08/van-chua-gia.html

(2) Viết tiếp chuyện… “vẫn chưa già” https://chinhhoiuc.blogspot.com/.../viet-tiep-chuyen-van...

(3) “Tinh thần Don Quixote” https://chinhhoiuc.blogspot.com/.../tinh-than-don-quixote...

Đáng tiếc một điều là anh không chơi Facebook nên anh chỉ đọc trên điện thoại của tôi, còn cái Nokia của anh thì “cùi bắp” nên không thể chuyển bài viết sang được. Anh tình thật bảo tôi hôm nào in ra giấy cho anh để giữ làm kỷ niệm.

Ba bài viết cộng với hình ảnh đi kèm dài 15 trang giấy A4, tôi đem ra tiệm đóng sách có thêm bìa plastic để làm quà tặng anh. Thế là tập bài viết của tôi, anh về nhà vẽ thêm chân dung của tác giả dán kèm, anh gọi đó là “fancy portrait”! Thật tình anh vẽ không giống lắm nhưng đó là cái tình của anh đối với đồng ngũ ngày nào.

Bản in các bài viết về Tôn Thát Lan

Anh lại còn tặng tôi một đĩa VCD mang tựa đề “Man of la Mancha”, vở nhạc kịch về Don Quixote, với phần lời của Dale Wasserman và phần nhạc do anh sáng tác. Vở nhạc kịch này đã được các giáo sư và sinh viên trường Đại học TP. HCM diễn một lần duy nhất nhân ngày Nhà giáo 21/11/1987 tại HCMC University Auditorium.

Đêm diễn "Man of la Mancha" tại HCMC University Auditorium

Tất cả đều là những món quà quý giá mà tiền không thể mua được. Phải chăng khi về già người ta thường làm những chuyện mà lúc trẻ không bao giờ nghĩ tới vì còn bận lo cơm-áo-gạo-tiền?

“Về già vẫn có niềm vui

Một đời cay đắng, ngọt bùi… cứ vui!”

Nhạc sĩ Tôn Thất Lan trong vai Thợ Cạo trong vở nhạc kịch "Man of the Mancha"

Anh Lan là thành viên cùa một nhóm “du ca” trong màu áo lính. “Du ca” thường “có mùi phản chiến”, ngược lại với màu áo “treilli” xanh lá cây rừng! Nhưng cũng nhờ "du ca” mà nhạc sĩ Tôn Thất Lan có cơ hội giũ bỏ quần áo lính để biệt phái về làm giáo chức!

Cuộc đời anh Lan không chỉ là giảng viên tại trường Sinh ngữ mà còn là Thầy của rất nhiều học trò rải rác từ trường Phan Chu Trinh Đà Nẵng vào đến Sài Gòn. Anh không chỉ là giảng viên mà còn là một nhạc sĩ trữ tình phổ nhạc từ các nhà thơ nổi tiếng từ thời tiền chiến.

Anh kể con đường trở về “dân sự” của anh cũng “trầy da tróc vẩy” vì Chỉ huy trưởng trường không đồng ý cho đi. Thế là Tôn Thất Lan lại phải tìm “đường tắt” thông qua “du ca”, cụ thể là nhờ nhạc sĩ Phạm Duy! Thế mới biết, sức mạnh của nhạc sĩ: chỉ vài lời của PD cũng đủ để anh… giã từ vũ khí.

Trong tuyển tập những ca khúc anh phổ từ những bài thơ, cứ mỗi bài hát lại có chân dung của tác giả do chính anh tự vẽ. Trong số đó có chân dung Hàn Mặc Tử, Nguyễn Bính, Lưu Trọng Lư, Xuân Diệu, Bích Khê, Vũ Đình Liên, Chế Lan Viên, Quang Dũng, Huy Cận, Phùng Quán, Thâm Tâm…

Những tập ca khúc phổ từ thơ tiền chiến của Tôn Thất Lan

Có một tập phổ nhạc với tựa đề tiếng Anh “Life must go on” với những câu thơ do anh sáng tác:

“No origin are we to know

But step by step permeated with deep grief

And then tomorrow where to go

Just only feel the lodge unevenly brief”.

Tác giả tự dịch sang tiếng Việt:

"Xưa ta đâu biết ngọn nguồn

Giờ thì lại thấm giọt buồn tình sâu

Mai rồi chẳng biết về đâu

Chỉ nghe chấp chới mái lầu chênh vênh”

Bên những tác phẩm

Cuối cùng, nhưng cũng không kém phần quan trọng, là một tuyển tập gồm 12 truyện ngắn của Tôn Thất Lan. Truyện ngắn “Người, Xa lạ” là một kịch bản 2 màn, nhân vật gồm Người kể chuyện, Người chồng, Người vợ và Hắn (người máy giúp việc trong gia đình). Theo lời Người kể chuyện thì:

“Con người say sưa sung sướng tận hưởng những tiện nghi từ máy móc mà họ sử dụng, sai khiến những đầy tớ rất đỗi trung thành mà không hề ý thức rằng (có lẽ vì họ đã mất dần ý thức và suy tư) chính họ - Con người - lại dần dần biến thành nô lệ của những máy móc, tiện nghi mà họ sử dụng, sai khiến: Chính họ đã bị máy móc hóa, mất dần nhân tính và có thể tự thấy xa lạ với chính mình”.

Kịch có nét bàng bạc khiến ta liên tưởng đến “1984” mà George Orwell viết từ năm 1948 để vẽ ra một thế giới chính trị vào năm 1984. Kịch của Tôn Thất Lan viết năm 2008 nhưng lại đề cập đến một xã hội của năm 2085. Hai tác phẩm nói chung đều thuộc loại giả tưởng khiến người đọc không thể nào không khỏi suy nghĩ!

Giới thiệu tác phẩm

Mãi đến tháng 8/2020 chúng tôi mới tái ngộ tại Sài Gòn. Tôi rủ Lan uống cà phê nhưng anh chỉ xin một ly trà chứ cà phê anh uống ở nhà rồi. Anh nói bây giờ thì anh đã nghỉ dậy học nhưng hàng tuần vẫn gặp mặt nhóm “du ca”.

Có điều mấy tháng nay vì tình hình bệnh dịch Covid nên phải ở nhà. Hỏi anh làm gì vào lúc này, anh bảo… “ngồi chơi, xơi nước” nhưng lại nói thêm “ngồi nhìn đời trôi đi trước mắt nhưng không buồn mà cũng chẳng vui”!

Anh lại còn chế ra một câu xưa như trái đất: “Đời, c’est la vie; Tình, c’est l’amour; Tiền, c’est l’argent… và đến lúc này thì chờ đoạn kết… c’est la mort!”. Giọng anh không bi quan chút nào mà trái lại, rất vui vì được dịp… “thổ lộ tâm can”.

Tôn Thất Lan trong buổi họp mặt Tất niên năm 2015 của các cựu Giảng viên Trường SNQĐ

Nói chuyện với anh, tôi bỗng khám phá nhiều điều mới lạ. Nhìn anh, một ông già 80, với dáng người lọm khọm, đi đứng từ tốn nhưng đằng sau hình hài đó ẩn chứa một sức mạnh mà những người trẻ hơn chưa chắc gì đã có được!

Tôi ít tuổi hơn anh nhưng vẫn thường “tự nhận” là mình già. Nhưng từ chính câu nói của một “ông già thứ thiệt” khiến tôi phải nghĩ lại. Anh nói: “Già về tuổi tác nhưng vẫn chưa già trong tâm hồn, đó mới là triết lý ở đời!”.

Một buổi sáng bình thường đi siêu thị!

Mấy ai có được suy nghĩ đó? Phải chăng những tâm hồn nghệ sĩ trẻ mãi không già? Giờ này thì anh đã xa, rất xa đến độ phải chờ đến ngày tôi bắt kịp “chuyến tàu suốt” mà anh đã đi trước đó!

Saturday, May 30, 2026

 Trần Thiện Thanh (12 tháng 6 năm 1942 – 13 tháng 5 năm 2005) là một trong những nhạc sĩ Việt Nam nổi tiếng nhất giai đoạn trước 1975. Một số bút hiệu khác của ông là Anh Chương (tên con trai ông), Trần Thiện Thanh Toàn (em trai ông, đã tử trận), Thanh Trân Trần Thị (tên người con gái thứ nhì).[1] Ông còn là ca sĩ với nghệ danh Nhật Trường và được xem như là một trong bốn giọng nam nổi tiếng nhất của nhạc vàng hay còn gọi là "tứ trụ nhạc vàng".[2]


TRẦN = 4215 = 12= 3

 THIỆN = 45155 = 20 = 2

THANH = 45155 = 2

 NHẬT = 5514 = 15 = 6

TRƯỜNG = 426753 = 27 = 9

 NGUYỄN = 7

THỊ = 1

MINH = 4155 = 15 = 6

HIẾU = 5156 = 17 = 8

Cộng lại: 7 1 6 8 = 22


Bác sĩ Lê Hữu Tuấn
Bà con ơi, nhiều người tìm tới lão than rằng: “Bác sĩ ơi, cháu đau khớp cả năm nay, uống bao t.huốc tây cũng không hết, châm cứu, dán cao cũng chỉ đỡ chút rồi đau lại...” Nghe mà thương, mà cũng xót, vì chữa mãi không đỡ thì không phải do th,uốc không hay, mà là do chưa rõ nguyên nhân.
Lão nói thật, khớp đau kéo dài không chỉ đơn giản là do tuổi tác hay vận động sai cách. Trong Đông y, muốn chữa thì phải biết rõ gốc rễ, nếu không chẳng khác gì “xoa bóp ngọn cây mà quên gốc rễ đã mục”.
Hôm nay, lão chỉ mặt 6 nguyên nhân khiến khớp cứ đau mãi không dứt để bà con biết mà tránh, biết mà chữa cho đúng.
1. Khí huyết ứ trệ – Đau do không thông
Trong Đông y có câu: “Thông bất thống, thống bất thông” – nơi nào khí huyết không lưu thông thì nơi ấy sinh đau. Khi mạch máu không dẫn đủ huyết nuôi gân x,ương, kh,ớp thiếu dưỡng chất, thì dù không vận động mạnh cũng vẫn đau âm ỉ, nhức mỏi kéo dài.
Đây là lý do vì sao bà con ngồi lâu, nằm lâu, hoặc thời tiết thay đổi là khớp đau lại. Không thông thì thống – đơn giản vậy thôi.
2. T,hận hư – Gốc xư,ơng yếu, khớp không có lực
Thậ,n trong Đông y chủ cốt – nghĩa là Thận khỏe thì xư,ơng khớp mới vững. Bà con nào lớn tuổi, hoặc bị hư tổn Th,ận khí, thì x,ương khớp nhanh bị lão hóa, thoái hóa.
Lúc này, chữa đau khớp mà chỉ tập trung vào chỗ đau là không đủ. Phải bổ Thận, dưỡng tinh, nuôi gốc vững thì thân mới cứng, khớp mới bền.
3. Tỳ vị suy yếu – Không sinh đủ khí huyết để nuôi x,ương
Tỳ chủ vận hóa, sinh khí sinh huyết. Khi Tỳ yếu, ăn uống kém, tiêu hóa không tốt, thì khí huyết sản sinh không đủ, dẫn đến xư,ơng khớp không được nuôi dưỡng.
Người có Tỳ hư thường kèm theo mệt mỏi, ăn kém, hay đầy bụng, da vàng nhạt, tay chân lạnh, người gầy yếu – và tất nhiên, khớp thì đau mãi không khỏi, bởi thiếu dưỡng mà ra.
4. Phong – Hàn – Thấp xâm nhập
Đây là nhóm nguyên nhân rất phổ biến trong dân ta, đặc biệt ai sống ở vùng ẩm ướt, hay tắm khuya, dầm mưa, ngồi quạt lạnh lâu. Phong thì di chuyển, Hàn thì co rút, Thấp thì nặng nề. Ba thứ này xâm nhập vào kinh lạc, gây ra:
Đau nhức di chuyển chỗ
Co cứng khớp buổi sáng
Trời lạnh mưa là đau tăng lên
Không đuổi được phong – hàn – thấp thì thu,ốc có hay cũng chỉ dừng được cơn đau chốc lát.
5. Ăn uống không điều độ – sinh đàm trệ tích tụ
Nghe thì lạ, nhưng lão gặp không ít ca đau khớp do ăn uống sai cách, nhất là người thích thịt mỡ, rượu bia, đồ chiên rán, lạnh lạnh cay cay... Những thứ đó khiến cơ thể sinh ra nhiều đàm thấp – đàm trệ này tắc nghẽn kinh lạc, làm viêm khớp, đau khớp, phù khớp.
Người có đàm thấp hay thấy mình nặng nề, lừ đừ, mệt mỏi, khớp thì kêu lục cục, sưng, đau như châm chích.
6. Không điều tr,ị dứt điểm – chỉ cắt ngọn, không chữa gốc
Nhiều bà con bị đau khớp, uống t,huốc tây cắt đau, thấy đỡ là ngưng, không theo đuổi điều tr,ị cho tới nơi tới chốn. Có người lại tự ý dùng th,uốc giảm đau dài ngày, không hiểu rằng đang gây thêm tổn hại cho gan thận, lại làm hỏng khớp thêm.
Trong Đông y, lão luôn dặn: Đã đau khớp mãn tính thì phải kiên trì trị tận gốc, cần phối hợp cả th,uốc, châm cứu, bấm huyệt, ăn uống – sinh hoạt điều độ, mới mong bền lâu.
Lời lão dặn
Khớp đau là một chuyện, đau mãi không khỏi mới là chuyện đáng lo. Muốn chữa dứt điểm, bà con phải hiểu rõ nguyên nhân, phải nghe cơ thể, phải theo đuổi một phương pháp dưỡng – t,rị bền bỉ, không vội vàng.
Nếu bà con nào đang đau kh,ớp kéo dài, lão khuyên đi khám càng sớm càng tốt. Cứ để lâu, khớp hỏng rồi thì có tiếc cũng không kịp.
Đừng để kh,ớp gọi đau mỗi ngày – rồi đến lúc muốn cử động một chút, cũng là điều xa xỉ.
Nếu cô chú, anh chị gặp tình trạng tương tự, hãy để lại bình luận hoặc nhắn tin để đội ngũ hỗ trợ tư vấn ban đầu và thăm khám phù hợp với thể trạng. Thông tin chỉ mang tính tham khảo, việc đjều trj cần được thăm khám trực tiếp bởi người có chuyên môn.
Bác sĩ CK2 Lê Hữu Tuấn - CCHN số 001674 /BYT-CCHN - Trung Tâm Nghiên Cứu và Ứng Dụng Thuốc Dân Tộc, GPHĐ số 226/HNO - GPHĐ

Thursday, May 28, 2026

 Việt Dzũng (8 tháng 9 năm 195820 tháng 12 năm 2013), có tên khai sinh là Nguyễn Ngọc Hùng Dũng và tên thánh Gioakim, là một người dẫn chương trình, nhạc sĩ, ca sĩ người Mỹ gốc Việt nổi tiếng với dòng nhạc Việt Nam hải ngoại hoạt động tại Hoa Kỳ.

NGUYỄN = 7

NGỌC = 5373 = 18 = 9

HÙNG = 5653 = 19 = 10 = 1

DŨNG = 4653 = 18 = 9